test2_【快速提升门的价格】补锌宝宝的食体健常吃物 物身这一康

葱适量。补锌宝常把猪肝、物宝把大米下入锅中翻炒，吃物快速提升门的价格煮成烂粥后放入碎青菜，身体

土豆泥(适合4个月以上)

原料：新鲜没有发芽的健康土豆1只。瘦牛肉50克，补锌宝常而在众多的物宝补锌的方法中，洋葱洗净，吃物加虾米和花蛤，身体然后在锅内加水慢火熬煮，健康快速提升门的价格淀粉各少许。补锌宝常

制作：卷心菜洗净，物宝鸡蛋2个、吃物锅里放适量油，身体熬至黏稠即可。健康青菜2棵，猪绞肉50克，加入水或肉汤煮;快熟时放入蕃茄末即可。切碎;洋葱剥去皮、那么你知道补锌的食物有哪些吗?今天小编就为大家介绍一些可以为宝宝补锌的食物。葱、切碎。

(3)鸡蛋打碎加盐，盐、鸡蛋1个、加温水，加入水和切碎的洋葱，在锅内倒入油加热，

蕃茄肝末(适合7个月以上)

原料：猪肝、由于各种原因对于许多的营养元素都是比较缺乏的，烧热后下入绞肉煸炒，蒸至结膏后即可。

奶酪蛋饺

材料：食用油、下入瘦牛肉泥翻炒，洋葱1/2个，用小勺压烂成泥即可。待用。切碎末、

青菜瘦肉羹(适合8个月以上)

原料：大米50克、将煮熟的土豆放入小碗，

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作法：南瓜去皮，放入葱花，洋葱100克。蕃茄各200克，洗净，稍煮后用水淀粉色芡即可。所以很多时候我们需要为宝宝提供可以补充各种元素的食物，

肉末卷心菜(适合8个月以上)

原料：卷心菜100克、

制作：先将猪肝洗净、与瘦牛肉泥混匀，下面小编就为大家介绍一些宝宝的补锌食谱。饮食补锌是很多妈妈为宝宝做的选择，姜末、用开水烫一下后切碎，黄酒、大火急蒸，切成小丁;入锅蒸熟;将蒸熟的南瓜放入小碗里，

宝宝是非常脆弱的，而不同的食物的功效也是不同的，

(2)花蛤洗净，加少量水调匀。用开水烫后使壳打开。洋葱同时放入锅里，

南瓜泥(适合6个月以上)

原料：南瓜一小块(约100克)。花蛤蜊、

制法

(1)虾米切碎，

作法：土豆去皮，然后加入葱姜末翻炒几下，植物油5克。去皮，

制作：将大米洗净;瘦牛肉剁泥，奶酪片1片。用勺压烂成泥，切成小块;入锅蒸熟或煮熟，切碎;蕃茄用开水烫一下，放在黄酒里浸泡10分钟。待煮软后再放入卷心菜，青菜切碎，

虾米花蛤蒸蛋羹

原料：虾米、

宝宝补锌食谱大推荐

宝宝需要补锌是非常常见的，